2022년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.6 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 24일:
|
1676 kcal
|
지방: 42.35g | 단백질: 49.89g | 탄수화물: 344.62g.
아침 식사: Домик в деревне Творог Отборный 9%, Bombbar Topping Banana & Mango, Яблоко, Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%. 점심 식사: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Bite Паффы Клубника-Банан, Огурец (с Кожурой), Eco Печенье Сдобное Бисквитное Глазированное с Малиновой Желейной Начинкой . 저녁 식사: Яблоко, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины. 간식/기타: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Eco Печенье Сдобное Бисквитное Глазированное с Малиновой Желейной Начинкой , Bombbar Muesli Strawberry & Almond. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|