2014년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 26일:
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2084 kcal
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지방: 31.21g | 단백질: 68.90g | 탄수화물: 222.74g.
아침 식사: 食パンのトースト, 永谷園 梅干し茶づけ, たいまつ食品 白がゆ. 점심 식사: 揖保乃糸 そうめん, 菊水 生ラーメン, 野菜の天ぷら. 저녁 식사: 麻婆豆腐, 焼きサケ, サントリー ハイボール. 더보기
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안정된 체중
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