2022년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 23일:
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3292 kcal
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지방: 100.30g | 단백질: 174.08g | 탄수화물: 410.98g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 5%, Bio Ricchi Marmellata Biologica di Arance, Alce Nero Miele di Arancio, Lindt Crema Spalmabile Fondente , Carrefour Pancakes. 점심 식사: Finocchio Crudo, Biffi Pesto senza Formaggio, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Palve Gnocchi di Patate. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Labeyrie Salmone Selvaggio d'alaska, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco. 간식/기타: Fatina Mandorle, Mele Pink Lady, Milk Protein Milk Pro 20G . 더보기
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안정된 체중
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