2022년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 20.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 23일:
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1301 kcal
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지방: 63.58g | 단백질: 68.33g | 탄수화물: 111.31g.
아침 식사: Arla Kaergarden Gesalzen, Wachtelei, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch, Stockmeyer Original Polnische Krakauer. 점심 식사: Wachtelei, Mühlenhof Speckwürfel, Pfanni Bratkartoffeln. 간식/기타: Duplo White , Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Hemme Milch Naturjoghurt, K-Classic Wald-Heidelbeeren. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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