2022년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.1 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 23일:
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1366 kcal
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지방: 60.80g | 단백질: 72.96g | 탄수화물: 123.28g.
점심 식사: Celavita Drillinge Natur, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen). 저녁 식사: Gut Ponholz Cervelatwurst, Milbona Butterkäse, Golden Toast American Sandwich (38g). 더보기
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주 6.7 kg 증가하기
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