2014년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.0 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 3.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 25일:
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1797 kcal
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지방: 37.05g | 단백질: 158.80g | 탄수화물: 172.42g.
아침 식사: Sweet Cherries, Peach, Super U fromage blanc 0%, Strawberries, Oats. 점심 식사: Green String Beans, White Potatoes (Flesh and Skin), Carrots, Beef or Meat Gravy, Chicken Wing, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 저녁 식사: Seaweed, Soybeans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), Cucumber Maki, Salmon Sushi, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi, Avocado Maki, Shrimp Sushi, California Rolls, Heineken Bière, White Table Wine . 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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