2022년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 22일:
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1073 kcal
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지방: 27.15g | 단백질: 58.53g | 탄수화물: 157.53g.
아침 식사: Dos Hermanos Galletas de Arroz sin Sal, Banana, Mantequilla de Maní, Kos Food Granola Live, Avena Instantánea. 점심 식사: Chuleta de Ternera, Pan Blanco, Tomates, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Zanahoria. 간식/기타: Mantequilla de Maní, Banana. 더보기
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안정된 체중
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