2022년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 45.1 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 22일:
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1721 kcal
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지방: 65.80g | 단백질: 104.69g | 탄수화물: 170.71g.
점심 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Putenbrust Fleisch, Mozzarella, Gouda, Fratelli Parmigiani Salami Felino, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, REWE American Sandwich, Putenbrust Fleisch. 저녁 식사: Sprengel Edelste Pralinen, Kölln Hafer-Müsli Schoko, Provamel Hafermilch ohne Zucker. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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 댓글
Stramm auf dem Weg zum Ziel 👍🏻. Tanzt du schon wieder? LG
2022년 01월 25일 작성이: evamartina
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Na klar, immer doch. Nicht mehr lang bis ich normalgewichtig bin 😄
Nein, leider nicht :/ Ich schreibe aktuell meine Bachelorarbeit, aber wenn ich Anfang April fertig bin, dann gehts wieder regelmäßig zum Tanzen und Schwimmen. Wie stehts bei dir? ^^
2022년 01월 25일 작성이: FordPrefect16
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