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Weight Entry: 98.2kg
Lost so far: 1.5kg
Still to go: 33.2kg
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98.2 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 33.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 22일:
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992 kcal
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지방: 36.07g | 단백질: 38.83g | 탄수화물: 127.21g.
아침 식사: Gut & Günstig Erdnuss-Creme Creamy, Nutella Nutella, Aldi Gourmet Erdbeer, Aldi Toast, Milbona Milch 3,5%, Tassimo Café Crema. 점심 식사: Stir Fried Vegetables, Sambal Bilis/ Anchovy, Cooked Rice. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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