2022년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 22일:
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842 kcal
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지방: 39.91g | 단백질: 34.62g | 탄수화물: 86.22g.
아침 식사: Äpfel, REWE Beste Wahl Heidelbeeren, Vegan 3K-Protein Vanilla-Cream Flavour, Haferflocken, Mandeln, Chia-Samen. 점심 식사: Trader Joe's Röstzwiebeln, El Tequito Tortilla Wraps Spinat, Tomaten, REWE Romana Salatherzen, King's Crown Kidney-Bohnen, Mais, Vitaquell Wie Thunvisch, Aldi Hummus Natur. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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 댓글
Das massband könnte dir eventuell klarheit bringen. Selbst, wenn das Gewicht sich nicht ändert, ändert sich die Silhouette an Hüfte taille Bauch Beine Arme...vielleicht darauf schauen?
2022년 01월 23일 작성이: TaglilieWhiteDad
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