Body Fat Percentage : 21%
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72.1 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 21일:
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893 kcal
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지방: 28.68g | 단백질: 41.90g | 탄수화물: 116.65g.
점심 식사: 水煮蛋, 有幾園 波浪麵(蕎麥口味), 有幾園 波浪麵(蕎麥口味), 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油). 저녁 식사: 麥當勞 (McDonald's) 原味麥脆雞腿(棒腿). 간식/기타: 喜年來 蔬菜薄餅. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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