edwardlo0713님의 저널, 2022년 01월 22일

Body Fat Percentage : 19.7%
72.3 kg 지금까지 감소한: 4.4 kg.    남은양: 5.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 22일:
788 kcal 지방: 28.80g | 단백질: 71.34g | 탄수화물: 60.12g.   점심 식사: Nisoro 南洋叻沙豚腱麵, Costco 冷凍鱸魚片, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 水煮蛋. 더보기
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