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Body Fat Percentage : 20.4%
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73.8 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 6일:
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1269 kcal
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지방: 42.58g | 단백질: 59.51g | 탄수화물: 167.84g.
점심 식사: LEVELUP 純淨 C8 MCT 中鏈油, 饅頭, 生吐司, 船山舒雞 番茄羅勒. 저녁 식사: 麥時尚 冷壓苦茶油, 爭鮮 紫米飯. 간식/기타: 初鹿牧場 牛奶薄脆餅乾. 더보기
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주 10.5 kg 증가하기
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