2022년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 22일:
|
1015 kcal
|
지방: 43.64g | 단백질: 57.90g | 탄수화물: 98.70g.
아침 식사: Брынза, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Белок. 점심 식사: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Красноярский Хлеб Хлеб От Михалыча, Хохланд Творожный Сыр, Котлеты с готовым куриным фаршем, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|