2022년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 55 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 21일:
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1470 kcal
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지방: 61.30g | 단백질: 65.22g | 탄수화물: 175.11g.
아침 식사: Mabel Biscoito Amanteigado Sabor Leite. 점심 식사: Feijão Carioca Cozido, Camarão no Forno ou Grelhado, Abobrinha Refogada. 저녁 식사: Pizza de Calabresa. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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