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I’ve been working on my leftovers the last couple days so figured I’d do a weigh in instead tonight…
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75.1 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 21일:
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1625 kcal
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지방: 67.30g | 단백질: 53.94g | 탄수화물: 171.56g.
아침 식사: Nespresso Espresso, Coffee-Mate Bliss Almond Vanilla. 점심 식사: Starbucks White Chocolate Mocha (Grande). 저녁 식사: Cooked Green String Beans (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Tilda Pilau Rice. 간식/기타: Betty Crocker Dunkaroos, Hostess Hoopies, Haagen-Dazs Cookie Dough Dynamo. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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Streetfighterdimples님의 체중기록
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