after 1 month of taking rest i didn't got so much weight, now it's time for round two with a goal to 75kg
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80 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 24일:
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672 kcal
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지방: 21.10g | 단백질: 72.43g | 탄수화물: 45.38g.
아침 식사: Tuna in Oil (Canned), Chiquita Green Apple Slices, Bananas, Boiled Egg. 점심 식사: Grilled Fish, Chicken Breast. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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