2022년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 21일:
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649 kcal
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지방: 13.51g | 단백질: 35.82g | 탄수화물: 92.90g.
아침 식사: Caffè Zuccherato, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Mulino Bianco Cioccoavena, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. 점심 식사: Knorr Zuppa Tradizionale. 간식/기타: Boschetti Polpa di Frutta Mela . 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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