2011년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 7일:
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1394 kcal
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지방: 91.57g | 단백질: 113.73g | 탄수화물: 40.11g.
아침 식사: olive oil, green beans, eggs, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 점심 식사: boars head chicken breast, olive oil, Tomatoes, cucumber. 저녁 식사: olive oil, chicken breast, broccoli rabe. 간식/기타: atkins mocha latte. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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