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Yeah!! Finally broke through the plateau!! Woot woot!!
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120.4 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 59.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 20일:
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1053 kcal
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지방: 73.50g | 단백질: 65.50g | 탄수화물: 11.00g.
아침 식사: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Folgers Classic Roast Medium Coffee. 점심 식사: Elevation Caramel Nut Bar, Clover Valley Peach Sparkling Water. 저녁 식사: Sam's Choice Clear American Flavored Sparkling Key Lime Water Beverage, Vlasic Dill Relish, G Hughes Smokehouse Sugar Free BBQ Sauce Hickory Flavored, Daily Chef Boneless Skinless Chicken Thigh Portions, Thin Slim Foods Zero Carb Onion Pockets. 간식/기타: Everyday Gourmet Pecan Crunchies Net Carbs. 더보기
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주 8.3 kg 감소하기
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