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a grioe me ajudou a eliminar umas graminhas 400g a menos em 2 dias
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77.4 kg
지금까지 감소한: 31.4 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 20일:
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833 kcal
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지방: 27.05g | 단백질: 68.21g | 탄수화물: 77.28g.
점심 식사: Lombinho de Porco, Mingau de Aveia. 간식/기타: Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Pão Francês, Soya Creme Vegetal. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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