mulai diet lagi ah. nggak ketat ketat banget sih.
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76 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 20일:
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568 kcal
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지방: 22.98g | 단백질: 21.64g | 탄수화물: 73.06g.
아침 식사: Quaker Instant Oatmeal. 점심 식사: Arem-arem. 저녁 식사: Sawi Dimasak (dari Segar). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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