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-600g
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105.4 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 20.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 20일:
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1005 kcal
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지방: 33.35g | 단백질: 37.94g | 탄수화물: 134.84g.
아침 식사: Café, Notco Not Milk Semi, Frimesa Queijo Mussarela Light, Betânia Manteiga, Pão Francês, Ritter Doce Cremoso de Abacaxi. 점심 식사: Tio João Arroz Integral Cozido, Liv Up Feijoada Vegetariana. 간식/기타: Notco Not Milk Semi, Vitarella Sequilhos, Vitarella Sequilhos. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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