2022년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.4 kg
지금까지 감소한: 21.4 kg.
남은양: 51.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 20일:
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841 kcal
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지방: 30.11g | 단백질: 14.30g | 탄수화물: 133.76g.
아침 식사: Чай, Cofix Картофельные Биточки, Магнит Хурма, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом. 점심 식사: Магнит Яблоко. 간식/기타: Юбилейное Печенье Традиционное, SPAR Грецкий Орех Очищенный. 더보기
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안정된 체중
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