2022년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 20일:
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416 kcal
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지방: 10.34g | 단백질: 15.04g | 탄수화물: 65.30g.
점심 식사: Woolworths Fresh Full Cream Milk, Uncle Tobys Plus Iron. 저녁 식사: Greenseas Tuna Sun Dried Tomato & Onion, Meadow Lea Original Margarine, Soft White Roll (Home Recipe or Bakery). 간식/기타: Frozen Cherries. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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