2022년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 31.6 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 20일:
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2757 kcal
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지방: 185.58g | 단백질: 90.16g | 탄수화물: 175.83g.
점심 식사: Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, AH Verse Slagroom, Cacao, Kokosmelk, AH Ei. 저녁 식사: AH Pizzabodem, AH Verse Volle Melk, Taste of The World Spareribs Iberico, Potato King Aardappel Wedges in Kruidenolie. 간식/기타: Croky Bolognese Chips, AH Goudse Kaas Oud 48+. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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