• Chuches •님의 저널, 2022년 01월 20일

2022년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)

67.5 kg 지금까지 감소한: 3 kg. 남은양: 7.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 20일:

579 kcal

지방: 19.99g | 단백질: 32.71g | 탄수화물: 66.85g. 점심 식사: Choví Ajonesa, Hacendado Filetes de Magro Jamón, Hacendado Pasta Maravilla, Caldo de Pollo, Patata Asada, Clara de Huevo. 더보기

312 kcal

운동: 자전거 (사이클) - 33 분, Apple Health - 23 시간 27 분. 더보기

주 0.2 kg 증가하기

4명이 응원합니다 응원하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

• Chuches •님의 체중기록

전체 내역보기

• Chuches •님의 저널, 2022년 01월 20일

댓글달기

• Chuches •님의 체중기록