2022년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 20일:
|
603 kcal
|
지방: 31.54g | 단백질: 20.20g | 탄수화물: 58.82g.
아침 식사: Народное Здоровье Гематоген Детский, Глобус Сыр Чеддер, Сметана , Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. 점심 식사: Балтийская Жемчужина Сливочная Помадка с Апельсином, Семушка Фисташки Жареные Соленые, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Русское Море Селедочка Традиционный Посол в Масле, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|