2022년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 20일:
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1182 kcal
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지방: 26.08g | 단백질: 44.08g | 탄수화물: 192.07g.
아침 식사: Äpfel, Äpfel, K-Classic Wald-Heidelbeeren, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Hemme Milch Naturjoghurt. 저녁 식사: Gut & Günstig Nasi Goreng. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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