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111/1/20
內臟脂肪：7.5
體重：59.3kg
BMI :27.4
體脂肪：40.1％
筋肉：33.6kg
骨量：2.0kg
代謝：1097卡
體年齡：59歲
體水份：46.9％
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59.3 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 20일:
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1635 kcal
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지방: 68.02g | 단백질: 49.89g | 탄수화물: 228.92g.
아침 식사: 品皇 二合一藍山碳燒咖啡. 점심 식사: 品皇 黑豆茶, 淨斯 五穀粉, 煮熟的綠色椰菜, 全聯 栗香地瓜. 저녁 식사: 泰山 八寶粥, 熱狗, 白吐司, 達美樂 焗烤白醬五色蔬菜. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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