2022년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 19일:
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1420 kcal
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지방: 63.74g | 단백질: 48.54g | 탄수화물: 168.77g.
점심 식사: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. 저녁 식사: Arroz Blanco, Ensalada Mixta, Frizata Milanesa de Soja Rellena con Calabaza y Queso. 간식/기타: Bon o Bon Bombon, Banana, Oreo Alfajor Oreo. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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