2014년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
204.1 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 68.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 23일:
|
3632 kcal
|
지방: 152.79g | 단백질: 157.47g | 탄수화물: 368.94g.
아침 식사: Gala Apples, Nestlé Boost Nutritional Energy Drink High Protein. 점심 식사: Target Soft Pretzel, Grape Crystal Light Energy, Cheese Sauce. 저녁 식사: CiCi's Pizza Sausage Pizza. 간식/기타: Longhorn Steakhouse Boneless Buffalo Wings, Watermelon, AMC Movie Theater Popcorn (Large). 더보기
|
주 6.4 kg 감소하기
|
|
|