2022년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 19일:
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1379 kcal
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지방: 42.74g | 단백질: 62.33g | 탄수화물: 188.36g.
아침 식사: Любятово Печенье Шоколадное, Крупская Шоколад Особый, Перекресток Авокадо, Батон Нарезной, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Сахар. 점심 식사: Суп Куриный с Вермишелью, Шарлотка, Milka Bonibon. 저녁 식사: Power Pro Cube Zero , Рисовая лапша. 간식/기타: Шарлотка, Яблоки (без Кожи). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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