2022년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90.4 kg
지금까지 감소한: 54.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 19일:
|
1259 kcal
|
지방: 41.06g | 단백질: 22.41g | 탄수화물: 199.94g.
아침 식사: Bauducco Panettone. 점심 식사: Tomates, Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Torresmo, Couve Refogada. 간식/기타: Predilecta Goiabada, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Predilecta Goiabada. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|