2022년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.4 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 19일:
|
376 kcal
|
지방: 7.48g | 단백질: 28.74g | 탄수화물: 47.60g.
점심 식사: Blaubeeren, Grafschafter Balance Brot, Milbona High Protein Pudding Karamell, Lidl Surimi in Garnelenform. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|