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Hmpf.... 🙄
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72.2 kg
지금까지 감소한: 56 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 19일:
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82 kcal
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지방: 3.01g | 단백질: 1.34g | 탄수화물: 12.00g.
아침 식사: Espresso, DM Bio Hafer Drink Natur. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
Wieso Hmpf... ? Richtung stimmt doch und bei dem was du schon erreicht hast, stimmt auch dein Gesamtweg 😁. Bleib positiv 🤗💕
2022년 01월 19일 작성이: Ramisa1
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Hehe... Na ja, nervt mich weil ich da irgendwie seit Wochen fest hänge. Aber eigentlich kaum verwunderlich. In Quarantäne und dadurch wenig Bewegung. Ab morgen wieder arbeiten und dann geht's schon weiter 😇
2022년 01월 19일 작성이: MelanieE.86
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Verständlich 😊... und ohne Bewegung. Hab auch aktuell zu wenig. Ohne geht es einfach nicht richtig voran 😅. 👍
2022년 01월 19일 작성이: Ramisa1
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So isses. Ich arbeite im Fitnessstudio, eben wieder den ersten Kurs gegeben. Jetzt geht's wieder aufwärts 🙏
2022년 01월 20일 작성이: MelanieE.86
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Du arbeitest im Fitnessstudio? 😂 Na das ist natürlich perfekt. 👍💕
2022년 01월 20일 작성이: Ramisa1
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Ja genau, hab dort vor 3 Jahren angefangen um bloß nie wieder zu zu nehmen 😅 lass mich für den Sport bezahlen...
2022년 01월 20일 작성이: MelanieE.86
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