2022년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 19.2 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 19일:
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1298 kcal
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지방: 37.20g | 단백질: 30.43g | 탄수화물: 207.60g.
아침 식사: Danone Yogi Sip (250ml), Coffee with Milk and Sugar. 점심 식사: Albany Superior White Bread, PnP Chickpeas, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). 간식/기타: Country Fresh Choca-Cara-Nilla. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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