2014년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 22.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 23일:
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2075 kcal
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지방: 56.90g | 단백질: 78.16g | 탄수화물: 262.43g.
아침 식사: Dulano Spitzenqualität Hähnchenbrust, Lidl Kürbiskernbrötchen, Metzgerfrisch Frühstücksschinken Luftgetrocknet, Bertolli Brotaufstrich. 점심 식사: Pfirsiche, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. 저녁 식사: Kartoffelsuppe. 간식/기타: Lorenz Saltletts, 7Days Bake Rolls, Wodka, Optisana Magnesium, Das Gesunde Plus Basenpulver, Jacobs Choco Cappucino. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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