IsabelLopez님의 저널, 2022년 01월 18일

2022년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
107.5 kg 지금까지 감소한: 10.6 kg.    남은양: 37.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 18일:
1133 kcal 지방: 54.25g | 단백질: 58.53g | 탄수화물: 97.53g.   점심 식사: Recondo Chapata Rústica, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas). 저녁 식사: Gallina Blanca Crema Casera 7 Verduras con Emmental. 간식/기타: Aguacate, Hacendado Picos Camperos. 더보기
2619 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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IsabelLopez님의 체중기록


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