2022년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 48.4 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 18일:
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1447 kcal
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지방: 56.73g | 단백질: 85.57g | 탄수화물: 138.45g.
아침 식사: Кофе (Растворимое), SPAR Куриная Печень с Яблоками и Рисом. 점심 식사: Гастроном Скумбрия с Овощами Запеченная, Рис Отварной. 저녁 식사: Fish House Кета Слабосоленая, SPAR Куриная Печень с Яблоками и Рисом. 간식/기타: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Пятерочка Банан, Кофе (Растворимое), Бутерброд с Красной Рыбой, Красные Помидоры. 더보기
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