2022년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 56.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 18일:
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1865 kcal
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지방: 39.14g | 단백질: 55.80g | 탄수화물: 334.33g.
아침 식사: Яблоко Голден. 점심 식사: Борщ с Курицей. 저녁 식사: Салат с Крабовыми Палочками, АТБ Багет , Макароны с Маслом. 간식/기타: Tarta Торт Вафельный, АТБ Багет, Румянец Батон Молочный. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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