2022년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 18일:
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910 kcal
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지방: 45.32g | 단백질: 93.23g | 탄수화물: 30.18g.
아침 식사: Molico Leite Desnatado. 점심 식사: Abóbora Cabotia, Peito de Frango. 저녁 식사: Molico Leite Desnatado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Ovo Mexido, Scala Queijo Prato. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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