2022년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 27.6 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 18일:
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738 kcal
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지방: 25.27g | 단백질: 29.96g | 탄수화물: 100.32g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). 점심 식사: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Вареное Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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