2022년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.1 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 18일:
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489 kcal
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지방: 32.77g | 단백질: 32.15g | 탄수화물: 16.57g.
아침 식사: Милетто Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кабош Сыр Grande Fortezza, Вареное Яйцо. 간식/기타: ВкусВилл Йогурт Греческий 4,6%. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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