2014년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 22일:
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2204 kcal
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지방: 84.90g | 단백질: 60.80g | 탄수화물: 339.76g.
아침 식사: Dried Figs (Uncooked), Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Blueberries, BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic, Oats, Fennel Seed, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Kelp Seaweed, Cinnamon, Bananas, Spirulina Seaweed (Dried), Lemon Juice, Water, korean 1 gram RED KOREAN GINSENG EXTRACT, Bob's Red Mill Chia Seed, Jenny Kalamata Crown Figs. 점심 식사: Goats Cheese (Soft), Avocados, Mrs lepers Organic Rice Veg Twists. 간식/기타: The Sticky Toffee Pudding Company Sticky Toffee (1oz) Pudding 28g. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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