2022년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 20.1 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 18일:
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1390 kcal
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지방: 102.83g | 단백질: 95.29g | 탄수화물: 20.69g.
점심 식사: Ja! Deutscher Gouda, Gutfried Geflügelfleischwurst, Butter, Harry Eiweißbrot Low Carb. Afternoon Tea: Handl Tyrol Scharfe Tyrolini. 저녁 식사: Kokosöl, REWE Beste Wahl Leicht-Rohschinken Gewürfelt, Kohlrabi, Meine Käsetheke Gouda Mittelalt, Meine Käserei Mediterraner Kräuterkäse, Champignons, Ei (Ganz). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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Cherybutterblümchen님의 체중기록
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