2022년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 18일:
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1405 kcal
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지방: 55.13g | 단백질: 43.49g | 탄수화물: 209.42g.
점심 식사: Тертый Сыр Романо, コストコ バケット, カンロ ノンシュガーミルク酪園, Несоленое Сливочное Масло, Сметана Домашняя, Морковь, Капуста Белокочанная, おかめ納豆 国産中粒納豆, Брауни, Яблоко Желтое, Рис Отварной, Котлета Домашняя. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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