2022년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.5 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 18일:
|
1360 kcal
|
지방: 58.78g | 단백질: 88.33g | 탄수화물: 111.91g.
아침 식사: 0 Калорий Чизкейк без Сахара , Chikalab Chikabar Oreo, KDV Тараллини Классические. 점심 식사: Морковь, Болгарский Перец, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски, Пекинская Капуста, Братья Караваевы Котлета из Судака. 저녁 식사: Кубаночка Лечо по-Болгарски, Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Мираторг Овощи Запечённые Гриль , Болгарский Перец, Помидоры Черри, Лента Кижуч Стейк. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|