莫等黛님의 저널, 2022년 01월 18일

便

44.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 2.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 18일:

1555 kcal

지방: 97.82g | 단백질: 65.64g | 탄수화물: 120.52g. 아침 식사: 白吐司, 吉比柔滑花生醬, 無糖豆漿. 점심 식사: 7-11 肉絲蛋炒飯. 간식/기타: 有殼花生（不吃殼）, 南瓜子. 더보기

주 2.8 kg 증가하기

莫等黛님의 체중기록