2022년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 13일:
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1511 kcal
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지방: 76.73g | 단백질: 44.11g | 탄수화물: 145.18g.
점심 식사: Capricon Somerset Goats Cheese, M&S Pasta, Spinach & Pine Kernels in a Pesto Dressing, General Salad (Salad, Tomatoes and Cucumber). 저녁 식사: Aioli Mac & Cheeze Bites, Leon Love Burger. 간식/기타: Rekorderlig Strawberry-Lime Cider 330ml Can, San Pellegrino Limonata. 더보기
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안정된 체중
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